"SI DUDAS DE TI MISMO, ESTÁS VENCIDO DE ANTEMANO." (HENRIK IBSEN)

lunes, 22 de noviembre de 2010

DEBUT DE LA TEMPORA

El pasado domingo debuté en la temporada 2010/2011 y además con mi nuevo equipo, el Camargo-Sigaltec.

La prueba era el Trofeo Diputación de Cáceres de Campo a Través, que se disputó en el gran circuito del cuartillo, donde se han celebrado ya unos cuantos campeonatos de España. El circuito estaba impecable, como siempre.

La carrera se disputo a las 13:05 con un buen nivel entre los participantes, sólo faltaban Pablo Villalobos y Javier Alves (que participaron en el Cross Internacional de Soria), M. A. Gamonal y Juan Diego Bote, este último estaba inscrito en la prueba pero al final no la disputó. El resto allí estabamos.

La carrera salio un poquito rápida y enseguida se formó un grupo de cabeza, en el cual nunca estuve metido ya que mi intención era ver como funcionaba la rodilla y además mi estado de forma no era para jugarsela. Por lo que hice una carrera de menos a más pasando del puesto 12º al 5º al final.

Las primeras vueltas las hice acompañado de mi entrenador, Manuel Núñez, manteniendo el ritmo y pasando a gente. Luego me quedé solo hasta situarme en la quinta posición a falta de dos vueltas, ahí ya empecé a quedarme sin fuerzas y las distancias entre los participantes se mantuvieron.

La prueba la ganó el triatleta Jose Manuel Tovar, que está en un buen estado de forma, seguido de Iván Garrido (que había ganado los dos últimos trofeos de Diputación de Cáceres). En tercera posición entró Roberto Díaz (atleta de Olivenza que es asiduo en las selecciones extremeñas) y en cuarto lugar entró Jose Luis Galván, el "Poyo", que volvía tras, prácticamente, un año sin competir por una lesión.

domingo, 14 de noviembre de 2010

SEGUIMOS "ENGRASANDO LA MAQUINA"

Tras el rodaje de esta tarde he realizado la primera semana completa de entrenamientos, todavía no había hecho más de 5 ó 6 días y hoy he completado los siete, además con dos doblajes. Por lo tanto he hecho nueve sesiones, que no han sido muy fuertes, pero ahí está el camino. Han sido 110 kms, no son muchos, pero para ser la primera semana está muy bien y a partir de ahora iremos aumentando poco a poco.

Lo más importante de todo es que la rodilla no me molesta y podemos continuar aumentando, eso sí, poco a poco y controlando para intentar no volver para atrás.

Si todo sigue igual la semana que viene volveré a competir después de bastantes meses, la última vez fue en marzo en el Campeonato de España Universitario de Campo a Través. La prueba será el Trofeo Diputación de Cáceres de Campo a Través, una carrera del calendario extremeño. La intención de competir en esta carrera es ir viendo la evolución de la rodilla, para ver como va respondiendo en las semanas posteriores a la prueba. El objetivo será acabar sin ningún tipo de molestias, tampoco me puedo exigir mucho más con tan poco entrenamiento.

A partir de ahí iremos viendo como evolucionamos y que camino tomamos, pero la idea es competir poco y no salir de Extremadura hasta enero cuando este algo mejor de forma y tenga la confianza de que la rodilla no me va a dar más problemas.

martes, 9 de noviembre de 2010

HAILE GEBRSELASSIE

Pues sí, como podéis ver en el título, hoy no os hablaré sobre mí, sino sobre este impresionante atleta que anunció su retirada del atletismo el pasado domingo tras su abandono en el maratón de Nueva York.

Se marcha Haile Gebrsalassie, "El Emperador", y se va tras haberlo ganado todo. El atleta etíope, tras su abandono en el maratón de Nueva York por una lesión en su rodilla derecha, ha anunciado su retirada.
Este gran atleta ha asombrado al mundo por su manera de correr, pero además por su elegancia y su eterna sonrisa. Para mi es un maestro tanto dentro como fuera de las pistas, un espejo en el que fijarse y un gran ejemplo para el deporte. Un ídolo para mí y seguramente para la mayoría de los que siguen este deporte.

Ahora bien, yo espero que su retirada no sea definitiva, quiero pensar que ha tomado la decisión en caliente tras su abandono en el pasado maratón, y que en unos meses recapacitará, o por lo menos eso es lo que espero. Y esto lo digo porque él siempre ha dicho que quería ser campeón olímpico en la prueba de maratón, y creo que no se retirará sin serlo. Así que ojalá podamos verlo en los JJ.OO. de Londres 2012, y una vez allí, si ningún atleta español puede ganar la medalla de oro que lo haga él.

Aquí os pongo el palmarés de este gran atleta, seguramente se me olvide algo.
  • Oro en los 10.000 metros de los JJ.OO. de Atlanta 1996 y Sidney 2000.
  • Oro en los 10.000 metros de los Campeonatos del Mundo de Stuttgart 1993, Gotemburgo 1995, Atenas 1997 y Sevilla 1999.
  • Plata en los 10.000 metros de los Campeonatos del Mundo de París 2003 y en los 5.000 metros de Stuttgart 1993.
  • Bronce en los 10.000 metros de los Campeonatos del Mundo de Edmonton 2001.
  • Oro en los 3.000 metros de los Campeonatos del Mundo de Pista Cubierta de París1997, Maebashi 1999 y Birminghan 2003 y en los 1.500 metros de Maebashi 1999.
  • Ha batido unos 26 records mundiales desde los 2000 metros hasta la prueba de maratón.
Aquí os dejo también este documental que hizo el programa Informe Robinson cuando batió el record mundial de maratón.