"SI DUDAS DE TI MISMO, ESTÁS VENCIDO DE ANTEMANO." (HENRIK IBSEN)

lunes, 30 de noviembre de 2009

CARLOS 14º CLASIFICADO EN EL XXXI CROSS "ESPADA TOLEDANA"

El atleta valentino del C. A. Almaraz-Extremadura sigue con su preparación de cara al nacional de campo a través que se celebrará en marzo. Para ello se desplazó a Toledo, junto a otros atletas extremeños, para disputar el XXXI Cross "Espada Toledana"


Carlos sigue buscando esas buenas sensaciones que no ha encontrado en las últimas competiciones, y que recuperó un poco en el Parque de Safont en Toledo, aunque no del todo, ya que algunas zonas de barro en el circuito le cortaban todo el ritmo y le hicieron desgastarse bastante. Carlos fue cerca de el grupo cabecero hasta mitad de carrera pero siempre separado por unos metros que fue incapaz de recuperar, los cuales se alargaron más en el último tramo de carrera.

El atleta del C. A. Almaraz-Extremadura acabó en la decimocuarta posición, pero lo importante es que poco a poco va recuperando sensaciones y encontrando el ritmo de competición.


Mejor suerte tuvieron el resto de atletas extremeños, donde Javier Alves (C. A. Almaraz-Extremadura) fue 2º, Juan Diego Bote (Atletismo Ciudad del Cava), con una gran actuación, se clasificó en 4ª posición y Miguel Angel Gamonal (U. D. Guadalajara) fue 6º. En mujeres Teresa Urbina (C. A. Almaraz-Extremadura) quedó 2ª y Raquel Gómez (Scania Pamplona) fue 4ª.

lunes, 23 de noviembre de 2009

CARLOS GAZAPO EN TRUJILLO CON EL PROGRAMA "ENTRENA CON NOSOTROS"

Carlos estuvo, junto con el triatleta Jose Manuel Tovar, el sabado 21 de noviembre en Trujillo con el programa "ENTRENA CON NOSOTROS".

"Entrena con Nosotros" es un programa de la Consejería de los Jóvenes y del Deporte de la Junta de Extremadura. A lo largo del año 2009, se ha celebrado en 10 localidades por toda Extremadura. Se trata de un encuentro donde los deportistas aficionados a la carrera a pie, comparten una jornada de entrenamiento y formación con deportistas extremeños y entrenadores de alto nivel.



Carlos pasó una mañana agradable junto una serie de aficionados al atletismo, en la que era la última cita del año 2009.

lunes, 16 de noviembre de 2009

VI CROSS INTERNACIONAL DE ATAPUERCA Y XXIX CROSS INTERNACIONAL CASTELLANO-MANCHEGO

Carlos Gazapo debutó en el VI Cross Internacional de Atapuerca (8 de noviembre de 2009) con una discreta actuación (72ª posición).

Carlos ha empezado la temporada con tranquilidad y con el objetivo puesto en el 14 de marzo de 2010, en el Campeonato de España de Campo a Través, y en el 3 de julio de 2010, en el Campeonato de España de 10000 m. Estos crosses le servirán para ir cogiendo ritmo y base para luchar por una buena posición en dichos campeonatos.

La semana siguiente Carlos compitió en Quitanar de la Orden, en el XXIX Cross Internacional Castellano-Manchego, logrando llegar a meta en la posición número 26, y con el "buen sabor de boca" de haber competido mejor que la semana anterior.

lunes, 2 de noviembre de 2009

CARLOS GAZAPO RENUEVA POR EL C. A. ALMARAZ

Carlos Gazapo correrá un año más en el Club Atletismo Almaraz que este año pasa a llamarse Club Atletismo Almaraz-Extremadura.

Carlos se planteará como objetivos mejorar los puestos conseguidos la temporada pasada tanto en el Campeonato de España de Campo a Través, como en el Campeonato de España de 10.000 m., prueba en la que intentará también mejorar su tope personal que se sitúa en 29:32.23 (Aviles, 18 de julio de 2009).

También intentará ayudar a su club en el Campeonato de España de Campo a Través por Clubes, donde el año pasado fueron medalla de plata en el cross corto, y a clasificarse para la fase de ascenso a primera división, y una vez allí, luchar por ese ascenso.